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Con il costume a meno 110°

La crioterapia riduce il dolore e dà euforia. Dopo il Giappone, si sta diffondendo anche in Europa e si basa sul principio che il freddo lenisce i dolori. Ad oggi tale metodologia è diventata «total body» e, dopo le prime cliniche specializzate in Giappone, nate negli anni Ottanta, anche nel Nord Europa ha trovato diffusione con le cosidette «camere del freddo» e più recentemente è stata adottata in Francia, Gran Bretagna e Austria. In Italia la crioterapia ancora non esiste, ma alcuni centri termali si stanno organizzando per proporla alla propria clientela.

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